Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 78,96g | Białk: 112,53g | Węglo: 63,72g.
Śniadanie: Фабрика Качества Сервелат Барселона, Магнит Яйцо Варёное, Простоквашино Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Магнит Яйцо Варёное, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate . Przekąski/Inne: Кедровые Орехи , Мёд, СМК Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Koroleva87
|