Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2520 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 114,99g | Węglo: 347,14g.
Śniadanie: Miś Andruty, Biedronka Sok Pomarańczowy Riviva, Czerwona Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Obiad: Amylon Budyń Śmietankowy, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry , Pietruszka Gotowana, Domowe Rosół z Makaronem, Riviva Sok Jabłkowy . Przekąski/Inne: Pilos Batonik Amelia z Malinami. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|