Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 54,91g | Białk: 55,35g | Węglo: 92,96g.
Śniadanie: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Говядина Варено-Копченая, Хлеб Черный, Окей Пирожок с Капустой, Зеленый Чай, Яндекс Лавка Суп Рассольник с Курицей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Торт, Свиная Корейка (Вырезка). Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|