Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 58,40g | Białk: 79,13g | Węglo: 197,30g.
Śniadanie: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Prozis Burro di Arachidi. Lunch: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Avocado. Obiad: Avocado, Cavolo Cappuccio, Conad Ricottina Light, Scotti Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Balocco Girandole. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|