Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 71,43g | Białk: 57,52g | Węglo: 188,72g.
Śniadanie: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Пудинг с семенами чиа на йогурте. Lunch: Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Lidl Frischkäse, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Lidl Butterkäse, Болгарский Перец. Obiad: Frucade Limonade, Паста Карбонара. Przekąski/Inne: Bofrost Bananen-Eis, Nutella Nutella, Choco'la Crunchy Waffle . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexandra Meier
|