Dziennik dr_semenova, 01 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
50 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1880 kcal Tłusz: 98,40g | Białk: 88,97g | Węglo: 137,51g.   Śniadanie: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Морковный торт, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками . Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Варенька Варенье Клубничное, Лента Сырники Домашние, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Obiad: Фундук Фундук Сушеный, Котлеты из Куриной Грудки, Коломенское Батон Нарезной, Тыквенный крем суп. więcej...
2248 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dr_semenova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.