Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 80,86g | Białk: 112,25g | Węglo: 201,77g.
Śniadanie: POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, Милка Белый Шоколад , Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кинто Наршараб , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Хачапури и Вино Куриный Шашлык, ВкусВилл Хумус Классический Нут, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Obiad: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Паста Болоньезе, ВкусВилл Суп Минестроне. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|