Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 84,58g | Węglo: 219,42g.
Śniadanie: Банан, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, ВкусВилл Окорок Котто, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Творог 0%. Lunch: Мандарины, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Оливковое Масло, Картофель, ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, ВкусВилл Борщ с Курицей. Obiad: ВкусВилл Панна-Котта Вишня, Макфа Пшеничная Мука, Большая Кружка Кефир 2,5%, Яйцо, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Вино Сухое. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|