Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 74,68g | Białk: 82,49g | Węglo: 124,30g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана , Щи с Мясом. Obiad: Кухня на Районе Борщ с Курицей, Котлета Рыбная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена Прожога
|