Dziennik ventresca74, 31 sty 15

E ANDIAMOOOOO.......!!!
DAJEEEEEEEEE......!!!
91,8 kg Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2015:
2339 kcal Tłusz: 85,05g | Białk: 72,14g | Węglo: 299,36g.   Śniadanie: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Lunch: Sciropppo o Liquore, Caffè Espresso, Arance, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Parmigiano (Grattugiato), Rana Pesto alla Genovese, Barilla Pappardelle all'uovo. Obiad: Birra Leggera, Patatine Fritte, Supplì, Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Caffè (Espresso). więcej...
2276 kcal Ćwiczenie: Seks - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ventresca74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.