|
о, отвес, не прошло и года!
в день взвешивания если нормальный ответ то даю себе выходной и ничего из еды не считаю, но и строго слежу чтоб не переедать потому что «сегодня можно»
очень вкусно ем сегодня без чувства тяжести 😋 неужели научусь наконец то
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|