Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 78,05g | Białk: 114,33g | Węglo: 169,49g.
Śniadanie: Crostata alla Frutta, Myprotein Proteine Isolate, Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Solubile. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Profitterol, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Capretto, Lasagne di Carne, Vol au Vent, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Prosciutto Crudo, Salame Tagliato Fresco in Salumeria. Obiad: Kiwi, Uovo Sodo, Brodo Vegetale, Garofalo Tortellini al Prosciutto di Parma. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|