Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2041 kcal
|
Tłusz: 65,23g | Białk: 95,51g | Węglo: 205,20g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Глобус Курага Шоколадная, Магнит Банан, Малина, Большая Кружка Сливочное Молоко, Грецкие Орехи, Сыр Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный. Lunch: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Банан (Свежий), Сыр Домашний, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами . Obiad: Becherovka Becherovka, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Тандырный, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Фрутилад Джунгли-Шоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|