Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 49,74g | Białk: 133,14g | Węglo: 119,34g.
Śniadanie: More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, Lidl TK Himbeeren, Aldi Mandeln, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee. Lunch: Zucchini, Rote Paprika, Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke, Maggi Texicana Salsa, Zwiebeln, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, K-Classic Express Reis Mediterran, Freshona Italienische Tomaten Gehackt Zwiebel & Knoblauch , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Obiad: More Nutrition Light Gourmet Sauce Sweet & Sour Style, Got7 Classic Pommes Sauce , More Nutrition Light Gourmet Sauce Big Bacon Mayo, Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, Rewe Salat Manhattan. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|