Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Alex.414
Dziennik
02 maj 23
Dziennik Alex.414, 02 maj 23
Profil Alex.414
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
90,9 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 maja 2023:
2018 kcal
Tłusz: 80,67g | Białk: 171,14g | Węglo: 159,40g.
Śniadanie:
Грецкие Орехи, Valio Йогурт Много Манго, Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Obiad:
Ерш Шампиньоны с Сыром, Индейка Тушеная.
Przekąski/Inne:
Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax MATRIX.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Да я сам от выходных ожидал другого 🤷♂️
02 maj 23 przez użytkownika:
Alex.414
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Alex.414
Zobacz Pełną Historię