Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 103,26g | Białk: 139,49g | Węglo: 136,75g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Lunch: Семена Льна, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Грецкие Орехи, Перекресток Семга Стейк, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Манго, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Красный Лук, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|