Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 47,17g | Białk: 91,38g | Węglo: 182,24g.
Śniadanie: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Рикотта, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Эконива Молоко 0,5%, Банан, ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Белок Яичный, Яблоки. Lunch: ВкусВилл Мармелад "Шишки", Голубика, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Огурец, Болгарский Перец, ВкусВилл Индейка Охлажденная. Obiad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, President Camembert, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яблоки, Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|