Dziennik alexandra courtabesserie, 02 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
94,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1752 kcal Tłusz: 96,99g | Białk: 95,46g | Węglo: 125,61g.   Śniadanie: Miel, Carrefour Amandes , Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Envia Skyr Nature. Lunch: Soignon La Bûchette de Chèvre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pain de Campagne, Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Escalope de Poulet. Obiad: Quiche au Thon, Carrefour Pain de Campagne, Tapenade. Przekąski/Inne: Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Pain de Campagne, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alexandra courtabesserie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.