Dziennik M.Patricia67, 02 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
87,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1479 kcal Tłusz: 32,88g | Białk: 92,62g | Węglo: 200,91g.   Śniadanie: Senseo Café Classique , Auchan Banane, Sauce chocolat, Myprotein Total Protéine, Porridge à la Coco. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sauce chocolat, Mandarine, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté . Obiad: Thé Vert, Sirop de Chocolat, Mandarine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Boeuf Bourguignon, Pâtes (Cuites). więcej...
1886 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi M.Patricia67


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.