Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
|
112,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 33,44g | Białk: 126,61g | Węglo: 130,09g.
Śniadanie: Nutbari Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Simbat Kuru Üzüm, Kelly's Fitness Club Yulaf , Yumurta. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Obiad: Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|