Dziennik florentin20, 02 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
78,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

3415 kcal Tłusz: 61,11g | Białk: 210,29g | Węglo: 494,09g.   Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Golden Puffs, Belbake Cacao en Poudre, Pomme. Lunch: Sushi Shop Salade D’Algues Wakame , Carottes, Golden Sun Riz Basmati, Vitasia Sauce Soja , Thon, Mangue Mangue, Saumon, Casino Avocat, Auchan Oignons Frits. Obiad: Monster Energy Ultra Red, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Glace Yaourt Nature . Przekąski/Inne: Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Purée de Tomates, Lidl Steak Haché 5%, Courgette, Tipiak Semoule, Crownfield Golden Puffs, Belbake Cacao en Poudre, Auchan Yaourt 0%, Lidl Fruits Rouges. więcej...
2275 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi florentin20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.