Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 44,53g | Białk: 49,09g | Węglo: 148,63g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Cenouras, Camil Arroz Branco (50g), Omelete. Obiad: Tirolez Creme de Ricota Light, Repolho Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Doce de Leite, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana, Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elizaniaborges
|