Dziennik Fit4NextLevel, 01 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
112,9 kg Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.    Wciąż do stracenia: 22,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1575 kcal Tłusz: 52,50g | Białk: 69,13g | Węglo: 203,43g.   Śniadanie: Liakada Pita-Brot, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Banane, Dinkelbrot, Lidl Haferflocken, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Ei, Lidl Salatgurke, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Apfelkuchen. więcej...
5325 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fit4NextLevel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.