Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 19,44g | Białk: 84,30g | Węglo: 149,33g.
Lunch: セブンイレブン ざるそば. Obiad: ダノン オイコス ブルーベリー, ザバス ミルクプロテイン カフェラテ, 一柳 こんにゃくベーグル(プレーン), CGC ほぐしサラダチキン, きゅうり, ニッスイ 太ちくわ, ごま油. Przekąski/Inne: 森永製菓 in BARプロテイン20g, コーヒー. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|