Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 75,74g | Białk: 85,20g | Węglo: 194,31g.
Śniadanie: Ucal Leite com Chocolate, Continente Mini Tostas, La Piara Paté de Atum em Escabeche. Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Kinder Barritas, Continente Esparguete à Bolonhesa . Podwieczorek: Pão Branco, Native Açaí + Guaraná 0% Açúcar. Obiad: Esparguete (Cozido), Azeite, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Mexifoods Tortillas de Trigo, Nutella Nutella. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|