Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 67,14g | Białk: 71,07g | Węglo: 154,31g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Торт Сливочный Фунт, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Рот Фронт Конфета Батончик. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Плов с Курицей. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, 5D Чипсы 4 Сыра, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Przekąski/Inne: Куриные Котлеты, Макфа Макароны Отварные, Ржаной Хлеб, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Овсяноблин. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|