Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 73,90g | Białk: 92,21g | Węglo: 115,44g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Подкопченная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Консерватория Вкуса Томаты с Зеленью в Заливке, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Огурец (с Кожурой), Джаганнат Тыквенный Суп, Gagawa Чечевичный Суп. Obiad: Банан, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Огурец. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Chocolate. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|