Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 78,42g | Białk: 114,64g | Węglo: 142,53g.
Śniadanie: Свежий Ряд Российский Сыр, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Му-У Сметана 15%, Творог 5%. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Му-У Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Senatovvvvv
|