Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 127,55g | Węglo: 110,75g.
Śniadanie: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Форель, Авокадо Авокадо. Obiad: Додо Пицца Сырные Палочки , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TanyaMarlyash
|