Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 32,85g | Białk: 105,70g | Węglo: 110,40g.
Śniadanie: Pure Protein Whey Protein, из Вологды Молоко 1,5%, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Lunch: Великий Устюг Творог Обезжиренный, Pure Protein Whey Protein. Obiad: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, WKUP Энергетик, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Przekąski/Inne: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Малиной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|