Dziennik Allapchelka, 03 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
61,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1704 kcal Tłusz: 68,08g | Białk: 107,37g | Węglo: 167,83g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Банан, Iberica Crema Balsamica de Modena, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сырой Овощ, Real Сырники Классические, Троекурово Печень-Сердце, Сметана 15%, Лук. Obiad: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Молоково Молоко 2,5%, Красная Цена Творог 1,8%, Polezzno Миндальные Лепестки , Super Food Соевый Изолят, Сметана 15%, Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Капуста, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Сливки 10%. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Allapchelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.