Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 58,96g | Białk: 81,06g | Węglo: 54,65g.
Śniadanie: Простоквашино Творожок, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе. Lunch: Куриный Суп Лапша, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi radishevsckayaka
|