Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lash_mommy
Dziennik
03 maj 23
Dziennik Lash_mommy, 03 maj 23
Profil Lash_mommy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
96,9 kg
Do tej pory straciłeś:
21,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
26,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 maja 2023:
904 kcal
Tłusz: 40,84g | Białk: 50,92g | Węglo: 80,45g.
Śniadanie:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный, Вольчек Чиабатта, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Calve Майонез Провансаль Лёгкий.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Здравствуйте, как у вас дела? Так же на низких калориях?😔
15 maj 23 przez użytkownika:
Фист@шк@
Привет 🌺 Стараюсь есть до 1200-1300, но получается не всегда к сожалению, часто недоедаю( хотелось бы поднять до 1500-1600, работаю над этим с психотерапевтом. Возраст не тот уже чтобы не брать в расчет здоровье)
16 maj 23 przez użytkownika:
Lash_mommy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lash_mommy
Zobacz Pełną Historię