Dziennik Lash_mommy, 03 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
96,9 kg Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.    Wciąż do stracenia: 26,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

904 kcal Tłusz: 40,84g | Białk: 50,92g | Węglo: 80,45g.   Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный, Вольчек Чиабатта, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Здравствуйте, как у вас дела? Так же на низких калориях?😔 
15 maj 23 przez użytkownika: Фист@шк@
Привет 🌺 Стараюсь есть до 1200-1300, но получается не всегда к сожалению, часто недоедаю( хотелось бы поднять до 1500-1600, работаю над этим с психотерапевтом. Возраст не тот уже чтобы не брать в расчет здоровье) 
16 maj 23 przez użytkownika: Lash_mommy

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lash_mommy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.