Dziennik NataliaFedorovskaya, 03 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
106 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 41 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1596 kcal Tłusz: 61,89g | Białk: 137,37g | Węglo: 111,17g.   Śniadanie: Fine Life Красная Смородина Замороженная, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Costa D'oro Масло Оливковое , Borealis Кальмар Командорский, Barilla Capellini N.1. Obiad: Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Mini Calorie Отруби Ржаные Отборные, Миндаль Миндаль, Oriflame Питательный Коктейль для Контроля Веса ШОКОЛАДНЫЙ ВКУС . więcej...
2370 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 9,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi NataliaFedorovskaya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.