Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
42,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 52,27g | Białk: 100,29g | Węglo: 155,25g.
Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Куриная Грудка Вареная, Магнит Яйцо Варёное, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Миндаль Миндаль, Авида Сметана 10%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники 3. Przekąski/Inne: Мираторг Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|