Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 32,39g | Białk: 17,93g | Węglo: 101,89g.
Śniadanie: Zencefil, Limon Suyu. Lunch: Zeytinyağı, Yayla Siyah Pirinç, Haşlanmış Nohut, Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Avokado. więcej...
|
|
1851 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Stanie - 11 godziny, Google Fit - 11 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gülcan deniz
|