Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 178,36g | Węglo: 140,22g.
Śniadanie: senza Pensieri Biscobar Fondente, Prozis Peanut Butter Powder, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. Lunch: Cantalupo (Melone), Patata Bollita, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Cantalupo (Melone), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Findus Hamburger di Salmone. Przekąski/Inne: senza Pensieri Biscobar Fondente, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Prozis Peanut Butter Powder, Prozis Peanut Butter Powder, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, senza Pensieri Biscobar Fondente. więcej...
|
Zyskuje 8,8 kg na tydzień
|
|
|