Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 48,23g | Białk: 67,96g | Węglo: 74,88g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Globus Томаты Черри , Вареное Яйцо, Индилайт Кампана. Lunch: Чай с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Гуляш из Свинины, Delicados Nachos с Сыром, Домик в деревне Сметана 20%, Салат Овощной, Гречка Отварная. Obiad: Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Банан, Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|