Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 35,37g | Białk: 55,30g | Węglo: 145,22g.
Śniadanie: Кофе Латте, Цех 85 Булочка с Корицей. Lunch: Булочные Вольчека Пирожное Птичка, Кофе Латте. Obiad: Adrenaline Rush Zero Sugar, Шаурма. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|