Dziennik dr_semenova, 03 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2023
49,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1680 kcal Tłusz: 65,46g | Białk: 110,21g | Węglo: 148,57g.   Śniadanie: Сырники обезжирены, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Меридиан Икра Лососевая Зернистая. Obiad: ВкусВилл Филе Кролика Отварное , Макароны отварные, Грибы в сливках. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. więcej...
1861 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dr_semenova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.