Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 90,03g | Białk: 107,47g | Węglo: 187,73g.
Śniadanie: Brezzo Miele, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), McDonald's Patatine Fritte (Medie), Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Obiad: San Carlo 1936 Antica Ricetta, Pasticcini, M&M's Peanut, Uovo all'occhio di Bue, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Przekąski/Inne: Novi Ovetti Nocciolato Fondente, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Certossa Crackers Integrali. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|