|
Кто как справляется с отеками? Пьёте ли шиповник или что-то наподобие?
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 68,79g | Białk: 80,30g | Węglo: 155,40g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. Lunch: Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Победа Шоколад Горький 72%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Мне хорошо помогает заваренная кипятком мороженая клюква и каркаде, только не в пакетиках, а настоящий
03 maj 23 przez użytkownika: llollipooh
|
я стала просто больше двигаться и делать упражнения для осанки (есть приложение такое) по утрам. плюс массаж мест, где задерживается лимфа. 🔥, ни отёков, да ещё и разминка и хорошее настроение на весь день
04 maj 23 przez użytkownika: Червячок54
|
04 maj 23 przez użytkownika: chistyi777
|
04 maj 23 przez użytkownika: gorelko76
|
04 maj 23 przez użytkownika: Pavlova.Kris
|
Червячок54 подскажите как правильно называется приложение)
04 maj 23 przez użytkownika: Pavlova.Kris
|
Есть лимфодренажный массаж(15 минут, в ногах -1 см сразу)
04 maj 23 przez użytkownika: kyzynkova
|
Приложение называется "Здоровый позвоночник"
04 maj 23 przez użytkownika: Червячок54
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pavlova.Kris
|