Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 86,27g | Białk: 85,96g | Węglo: 143,42g.
Śniadanie: Тюкалинский Сгущёнка, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Поболтушки Семечки Тыквенные, Семушка Фундук Сушеный, Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Вними Творог 5%, Царь Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Lunch: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Магнит Горький Шоколад с Солью, Пятерочка Сахар, Лаваш Армянский Тонкий, Суп Горох 020523. Obiad: Свиной Язык 020523, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Дикси Кабачок, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. Przekąski/Inne: Манго, Elicatesse Балкон Свиной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|