Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1970 kcal
|
Tłusz: 61,33g | Białk: 105,90g | Węglo: 249,31g.
Śniadanie: Красные Яблоки, Сахар, Вареное Яйцо, Чай, Изюм. Lunch: Шаурма, Натахтари Лимонад Тархун. Obiad: Варенье, Пестравка Сметана 20%, Творог 18%. Przekąski/Inne: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Запеченный или Жареный Лосось. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2007lenochk
|