Dziennik oligarh21, 04 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
109,5 kg Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.    Wciąż do stracenia: 29,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1465 kcal Tłusz: 83,71g | Białk: 115,30g | Węglo: 58,03g.   Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Корюшка Жареная, Твердый Сыр Пармезан, Черкизовский Чоризо, Яичница. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кекс, Куриная Печень. Obiad: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. więcej...
1932 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oligarh21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.