Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 58,11g | Białk: 45,12g | Węglo: 183,33g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Каракум, Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Витаминный, Сливочное Масло, Виктория Овощи Жаренные, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Obiad: Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Манты. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|