Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 95,55g | Węglo: 119,04g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Индилайт Кампана, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Атрус Хлеб Питерский , Шпинат. Lunch: Кофе с Молоком, Соевый Соус, Вожгалы Сметана 20%, Prisma Томат Розовый, Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла, Sen Soy Рисовая Бумага. Obiad: Чай с Молоком, Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|