Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 32,48g | Białk: 56,56g | Węglo: 336,56g.
Śniadanie: DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Lunch: Kaufland Rapsöl, DM Bio Kokos Drink, REWE Zwiebel, REWE Bio Blumenkohl, K-Classic Kaisergemüse, Ener Bio Polenta. Obiad: Rheinbrot Vollkornbrot, Oatly Aufstrich Natur, Aldi Trauben Kernlos, Saure Gurken, Strauchtomaten, REWE Zwiebel, Aldi Paprika. Przekąski/Inne: Aldi Maiswaffeln , Backfee Mandeln , Joghurt Mild 3,5%, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Apfel. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SteffiEndlichICH
|