Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 120,20g | Węglo: 170,20g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Penny Market Cacao Amaro, Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Lunch: Vallericca Lattughino, Coop Petto di Pollo, Biffi Pesto 100% Vegetale, Conad Fusilli con Mais e Riso Integrale. Obiad: Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Yamamoto Iso Fuji Cookies, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|