Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2152 kcal
|
Tłusz: 90,27g | Białk: 124,44g | Węglo: 211,00g.
Śniadanie: Сметана 15%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Sen Soy Нори, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни, Слобода Масло Подсолнечное, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пекинская Капуста, Рококо Куриное Филе. Obiad: Цех 85 Шоколадный Эклер, Denmax Сулугуни, Вологодское Яйцо, Цветная Капуста, Цех 85 Морковный Торт. Przekąski/Inne: Вьетконг Манго Сушеное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|